Tu Primer Kilómetro: el plan de 60 días para empezar a correr desde cero
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Transforma tu vida y descubre el atleta que llevas dentro con este programa de 60 días pensado para principiantes como tú. ¡Prepárate para mejorar tu salud y energía!
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SOBRE EL CONTENIDO
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Con el Plan de Entrenamiento de 60 Días para principiantes en Running, comienza a correr desde cero. Este programa progresivo te guiará paso a paso, desde tus primeros trotes hasta convertirte en un corredor constante. Adquiere el plan ahora y disfruta del proceso mientras fortaleces tu cuerpo y mente.
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CONOCE MEJOR A QUIEN HA CREADO EL CONTENIDO
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Este soy yo
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Soy Mati Aranes, corredor, profesor de Educación Física y entrenador con más de 8 años de experiencia. Tuve el privilegio de acompañar a muchas personas en su viaje hacia el running, y sé lo que significa comenzar desde cero y también llegar a enfrentar retos como una ultramaratón. Hoy, soy fundador de MAS Running, un club donde acompaño a muchas personas a mejorar dentro de este deporte. He creado un plan transformador de 60 días para ti. Este plan combina caminata y trote en progresión, permitiendo que cualquiera, sin importar su experiencia previa, pueda alcanzar la increíble meta de correr su primer kilómetro sin detenerse. No necesitas costosos equipos ni mucho tiempo libre, solo tu constancia, paciencia y la guía de un plan diseñado para inspirarte a avanzar. Da el primer paso y descubre el corredor que llevas dentro, porque tú puedes lograrlo!
Soy Mati Aranes, corredor, profesor de Educación Física y entrenador con más de 8 años de experiencia. Tuve el privilegio de acompañar a muchas personas en su viaje hacia el running, y sé lo que significa comenzar desde cero y también llegar a enfrentar retos como una ultramaratón. Hoy, soy fundador de MAS Running, un club donde acompaño a muchas personas a mejorar dentro de este deporte. He creado un plan transformador de 60 días para ti. Este plan combina caminata y trote en progresión, permitiendo que cualquiera, sin importar su experiencia previa, pueda alcanzar la increíble meta de correr su primer kilómetro sin detenerse. No necesitas costosos equipos ni mucho tiempo libre, solo tu constancia, paciencia y la guía de un plan diseñado para inspirarte a avanzar. Da el primer paso y descubre el corredor que llevas dentro, porque tú puedes lograrlo!
Soy Mati Aranes, corredor, profesor de Educación Física y entrenador con más de 8 años de experiencia. Tuve el privilegio de acompañar a muchas personas en su viaje hacia el running, y sé lo que significa comenzar desde cero y también llegar a enfrentar retos como una ultramaratón. Hoy, soy fundador de MAS Running, un club donde acompaño a muchas personas a mejorar dentro de este deporte. He creado un plan transformador de 60 días para ti. Este plan combina caminata y trote en progresión, permitiendo que cualquiera, sin importar su experiencia previa, pueda alcanzar la increíble meta de correr su primer kilómetro sin detenerse. No necesitas costosos equipos ni mucho tiempo libre, solo tu constancia, paciencia y la guía de un plan diseñado para inspirarte a avanzar. Da el primer paso y descubre el corredor que llevas dentro, porque tú puedes lograrlo!
G A R A N T Í A
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Con este plan vas a poder comenzar a correr desde cero
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PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Para quién es este producto?
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Para cualquier persona sana que se proponga correr en 60 días
Para cualquier persona sana que se proponga correr en 60 días
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¿Necesito experiencia previa para seguir este plan?
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No, el plan está pensado justamente para quienes empiezan desde cero. Vas a alternar caminata y trote de manera progresiva, con explicaciones claras y objetivos alcanzables en cada etapa.
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¿Cuánto tiempo necesito por semana?
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Con 2 a 3 sesiones de 20 a 30 minutos por semana ya podes seguir el plan. La idea es que se adapte a tu vida y no al revés, por eso está diseñado para ser simple y realista.
Con 2 a 3 sesiones de 20 a 30 minutos por semana ya podes seguir el plan. La idea es que se adapte a tu vida y no al revés, por eso está diseñado para ser simple y realista.
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¿Qué pasa cuando termino los 60 días?
¿Qué pasa cuando termino los 60 días?
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Al finalizar, vas a poder correr entre 1 y 3 kilómetros de manera continua. Desde ahí, podes repetir el plan con más intensidad o dar el salto a distancias mayores. Y lo más importante: ya vas a tener el hábito y la confianza para seguir creciendo.
Al finalizar, vas a poder correr entre 1 y 3 kilómetros de manera continua. Desde ahí, podes repetir el plan con más intensidad o dar el salto a distancias mayores. Y lo más importante: ya vas a tener el hábito y la confianza para seguir creciendo.
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¿Cómo hago para comprar?
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Para comprar este programa, haz clic en el botón “Comprar ahora”.
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